Ja,jeg har taushetsplikt og informasjon behandles i henhold til gjeldende personvernlovgivning (GDPR).

Opplysninger deles ikke uten ditt samtykke, med mindre det er lovpålagte krav som krever dette.

For mer detaljert informasjon, se våre vilkår og personvernerklæring.

I vår første time tar vi en rolig, innledende prat om det som bringer deg hit, og hva du ønsker å utforske eller jobbe med.

Vi ser på dine mål og tanker rundt terapien, og du får også anledning til å stille spørsmål og bli kjent med min tilnærming.

Mitt mål er at du skal føle deg møtt og ivaretatt fra første stund, slik at du kan finne trygghet i denne prosessen.

Antall timer varierer etter individuelle behov og ønsker. Noen kan føle at de får utbytte av få timer, mens andre ønsker et mer langvarig forløp.

Jeg anbefaler ofte å begynne med 4-6 timer for å gi terapien tid til å etablere seg.

Yoga og samtaleterapi kan utfylle hverandre ved å forene kropp og sinn.

Gjennom yoga kan vi utforske tilstedeværelse, pust og kontakt med kroppen, som også støtter prosessen i samtaleterapien.

Dette kan gi dypere innsikt og en større følelse av helhet.

Booking gjøres via e-post eller telefon. Dersom du ønsker å endre eller avbestille en time, ber jeg om beskjed minst 24 timer i forveien for å unngå full fakturering.

Telefon: +47 980 50 960
E-post: helterapiogyoga@gmail.com

Psykosyntese er en helhetlig terapiform som ser mennesket som en integrert enhet av kropp, sinn, følelser og sjel.

Gjennom samtale utforsker vi dine mønstre, opplevelser og ressurser for å støtte din personlige vekst og selvforståelse.

Psykosyntese kan hjelpe deg med å finne balanse og integrere alle aspekter av deg selv for en helhetlig tilnærming til livet.

Samtaleterapi kan fint kombineres med andre behandlingsformer.

Gi gjerne beskjed hvis du mottar annen behandling, slik at vi kan tilrettelegge for en helhetlig tilnærming.

En individuell terapitime på 60 minutter koster 1190,-, mens en 90-minutters time koster 1490,-. Pris for yogatimer kan variere basert på type og lengde, og jeg tilbyr pakkeløsninger ved forhåndsbooking av flere timer.

Ta kontakt for mer informasjon om priser og tilgjengelige rabatter via e-post.